Alégrate si tu niño te dice: “Mamá, me aburro“
¡Hola! ¿Qué tal estais? Yo estos días estoy re-leyendo el libro “Bright From the Start,“ que en su día leí durante el embarazo y me encantó. Y ayer llegué a un apartado del mismo que me pareció interesante compartir aquí en el blog. Porque al igual que me parece importante la estimulación de los bebes y niños. También me parece importante el tiempo de inactividad. Y creo que hoy día no es raro ver a niños sobre-estimulados y con sus agendas más repletas de actividades que muchos adultos.
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Y es que el propio libro señala: Alégrate si tu niño te dice: “me aburro,“ la inactividad también favorece la creatividad y el aprendizaje.
La profesora e investigadora Nancy Andreasen concluye en sus estudios que la creatividad requiere de realizar nuevas conexiones entre objetos y conceptos que ya poseemos en nuestro cerebro. Así mismo, los estudios cientificos demuestran que la consolidación de la memoria es clave para el aprendizaje, y dicha consolidación de la memoria requiere de tiempo de inactividad. Además, está demostrado que el cerebro necesita distribuir su energía entre actividades de percepción y de integración, y para tener energía para poder percibir al máximo y después integrar esas percepciones, el tiempo de inactividad es imprescindible.
¿Dejáis que vuestros peques se aburran? ¿Que os parece este tema?
¡Un besazo y feliz jueves. Hasta mañana!
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Downtime Feeds Creativity and Learning
Hi! How are you? I‘ve been re-reading the book “Bright from the Start.“ I read it during the pregnancy for the first time and I loved it. And now, while re-reading it, I came across a message that I thought it was worth sharing here: “You should be glad when you child complains: ‘mommy, I‘m bored.‘“ I think nowadays it is not unusual to see kids with a very busy schedule and tons of activities to stimulate them. But research shows, as reflected in this book, that downtime is key for learning and to feed creativity.
Do you try to provide your kids with downtime and not just stimulation time? How do you manage both timings? wish you a nice day! XXX, “see you tomorrow“











